Trainingslager Tagesbericht Mittwoch 27.04.16

Heute Morgen um 7:15 liess Alain wieder seine langweilige Musik laufen. Alle waren sehr müde und erschöpft vom vorherigen Tag. Um 8:00 gingen wir verpennt frühstücken. Nach einem kurzen Einlaufen mit Luisa ging auch schon das Training los, diesmal mit Ferry, der das schöne Wetter mitbrachte. Bei kaltem Sonnenschein begannen wir mit ein paar Reaktionsübungen und schon sprinteten wir über die rote Tartanbahn. Wir schauten zusammen mit Ferry die Startphase und den Zieleinlauf an. Das übten wir mit mehreren Handicap-Sprints. Bei diesen Sprints musste der schnellste Sprinter jeweils einige Meter hinter den Anderen starten. Nach einer kurzen Pause, in der wir hungrig viele Linzer Törtchen verzehrten, trainierten wir weiter mit der Disziplin Hürden. Bei der Vorbereitung für das Hürdenlaufen, machten wir in den Augen des TVU  unmögliche Verrenkungen und traten das Stadion ein. Um 12:20 liefen wir von unseren Schlägen zum Restaurant. Es gab Hackbraten mit Nudeln und einer feinen Sauce. Am Nachmittag wartete ein Ausflug ins Bowlingcenter auf uns. Alle hatten sehr viel Spass und genossen die freie Zeit. Beim Heimweg kauften die Mädels jeglichen Chrimschrams. Nach dem feinen Znacht genossen wir unsere freie Zeit indem wir gemeinsam einen Film anschauten. Müde verkrochen wir uns auch diesen Abend in unsere Schlafsäcke.

Gian, Catia, Katelyn, Isabelle